|
Velkommen til Yoga på Vinderen
med lokaler i nye Heminghallen. Høstkurs 2011 - starter mandag 29. august, uke 35. Kursene varer 15 uker (voksne) og 8 uker (barn). Høstferie uke 40 er stengt. Påmelding pågår. Yogakursene er for voksne, egen klasse for menn, for ungdom, barn og senioryoga. Yogateknikken er inspirert av Ashtanga Yoga og Virya Yoga og blir tilrettelagt for de enkelte klassene. Yogatimene gir en fysisk utfordring gjennom styrkende og mykgjørende øvelser. Sammen med pusteteknikk og lett avspenning, vil du bli kjent med de små nyansene fysisk og mentalt og øke din oppmerksomhet på fler plan. Dette er et nyttig redskap også utenfor yogamatten! Yoga på Vinderen – din yoga i nærmiljøet! Nå på Heming Hilsen Karin U-S Berg, leder av Yoga på Vinderen |